Mein kostenloser Ratgeber für Empathen mit Test

Erfahre, warum deine Wahrnehmung und Warmherzigkeit normal und doch außergewöhnlich ist.

Das kennst du leider nur allzu gut:

  • Du nimmst wahr, was Menschen um dich herum denken oder fühlen
  • Du kannst nicht einordnen, warum dir vieles klar ist, was du eigentlich nicht wissen kannst.
  • Du fühlst, was andere fühlen und kannst deine Gefühle nicht von anderen unterscheiden.
  • Du erschöpfst dich im Wunsch, für andere da zu sein und deren Probleme für sie zu lösen.
  • Du bist den Stimmungen und Emotionen deines (beruflichen) Umfeldes ausgesetzt, was dich immer wieder an dein Limit bringt.
  • Du sprichst etwas aus, das Menschen gar nicht so gerne wissen wollen.

Bekannt aus:

Benefit 1

Du verstehst, warum du nicht falsch, sondern richtig bist, indem Du dein Geschenk der Empathe annimmst.

Benefit 2

Du erkennst, warum Empathen von Natur aus wissen, was in der Luft liegt oder was Unausgesprochen ist.

Benefit 3

Du begreifst, warum dein Wunsch zu Helfen ein Wesensmerkmal von Empathen ist, das auch Herausforderungen mit sich bringt.

Empathie ist eine Stärke - auch im Coaching oder Mentoring.

Ich bin selbst sehr empathisch und es fiel mir immer schwer Grenzen zu setzen. Das hat sich binnen kürzester Zeit im Coaching mit Anja geändert. Anstelle ein schlechtes Gewissen zu haben, freue ich mich auch "Nein" zu sagen und das hilft mir als auch meinen Liebsten.
Michelle Themel
Bei 08/15 -Trainings wird selten der Mensch selbst gesehen. Das ist anders bei Anja Hampel. Sie hält einem den Spiegel vor, ohne das es weh tut. Ich habe mich zu 100 Prozent wieder erkannt. Binnen kürzester Zeit, hat sie Dinge aufgedeckt, die mir nicht klar, aber ausschlaggebend für meine Führungsaufgabe waren. Anja Hampel hat ein Talent, das aus meiner Sicht, so nicht zu erlernen ist.
Verwwaltungsleiter Klinik Vorarlberg
Das Online-Programm hat bei mir einen Stein ins Rollen gebracht, mit dem ich stärker und stärker wurde. Ich habe so viel für mich gelöst. Jetzt habe ich es in der Hand, wie mein berufliches Umfeld und meine PatientInnen auf mich reagieren: eben auch, wenn es schwierig wird und das ist ein super Gefühl.
Physiotherapeutin Christine

Über mich für dich:

Ich freue mich aufrichtig, dass du über das Thema Empathen "gestolpert" bist. Eben weil es nicht leicht ein unerkannter Empath zu sein. Viele Menschen mit diesem seltenen Persönlichkeitsmerkmal zweifeln an sich. Empathen gehen nicht mit stolz geschwollener Brust raus und bekennen sich. Nein, die meisten Empathen verstecken sich.
Den meisten Empathen ist es ein Rätsel, warum sie so sind, wie sind. 
 
Gefühlt war ich 30 Jahre auf der Suche nach einer Antwort, die Sinn macht und mir weiterhilft. Doch zum Glück befasste ich durch meine Arbeit als weltweiter Businesscoach mit einem familientherapeutischen Hintergrund immer wieder mit Thema Wahrnehmung und Wirkung.
 Irgendwann hörte ich von Empathen. Konnte ich eine von diesen Menschen sein, fragte ich mich unsicher. Plötzlich erkannte ich, warum Empathen mich aufsuchten um Unterstützung zu erfahren.
 
Ich selbst bin durch eine harte Schule gegangen und durfte zu jemanden werden, der von sich sagen kann, eine geschulte und glückliche Empathin zu sein.
 
Was ein geschulter Empath ist erälutere ich dir in meinem Ratgeber. Mein Anliegen ist, dass du nicht 30 Jahre brauchst, um herauszufinden, warum deine Empathie so stark ausgeprägt ist und erleichtert aufatmen kannst. Eben, weil Du weißt, wer du bist und warum du so bist: ein wundervoller Mensch mit der Gabe der Empathie.
 
Deine Anja Hampel